Bienvenido a tu centro de entrenamiento
Consigue tus objetivos de manera eficiente con asesoramiento especializado y motivación continua.
Sobre mí
Miguel López
Soy entrenador personal y técnico de pilates.
Llevo más de 20 años dedicándome al mundo del fitness, siempre en continua formación, tanto en aspectos técnicos del entrenamiento, como en gestión de instalaciones.
Desde los principios de mi carrera profesional deportiva sabía que mi pasión era guiar y transmitir a mis alumnos mis conocimientos, lo que me llevó a centrarme en el entrenamiento personal y con el tiempo abrir mi propio centro de entrenamientos.
En Fisiko no solo mejorarás tu forma física, sino que también te ayudaré a conocer tu cuerpo, gestionar tu energía y que llegues de la manera más amena a alcanzar tus objetivos.
servicios
¡Únete a mis clases!
Pilates en grupo
En grupos reducidos (máx. 6 personas), semi personales. Fortalece y corrige la postura. Mantén fuerza, agilidad y flexibilidad con esta práctica, donde cada clase es un reto.
Circuitos en grupo
Entrenamientos en grupos reducidos (máx. 6 personas), divertidos y efectivos. Combina trabajo de fuerza y cardiovascular. Trabajaremos en diferentes estaciones y con tiempos.
Tercera edad
Enfocados a la recuperación de fuerza y agilidad. Así los más mayores volverán a recuperar la confianza en el movimiento y se sentirán mucho más dependientes. Y evitaremos la aparición de dolores.
novedades
Resultados
Consigue tus objetivos
Planificación de entrenamientos
El rendimiento que proporciona un entrenamiento con un sistema planificado es mayor que el que se puede conseguir de forma tradicional.
Ganar masa muscular, fuerza y potencia
Conseguirás realizar el entrenamiento específico para que cada fibra muscular se ejercite al máximo, evitando, además, el estrés articular.
Asesoramiento continuo
Todos nuestros clientes son asesorados de una manera individual, para así facilitar el alcanzar sus objetivos.
Mejorar condición física y rehabilitación
A través de ejercicios pasivos o activos, mejoraremos y potenciaremos la forma física y conseguiremos los cambios y mejoras deseados.
Adelgazar y eliminar grasa
Programas específicos para la bajada de peso, con diferentes tipos de entrenamientos.
Mejorar el dolor de espalda
Trabaja y fortalece tu musculatura más profunda. Aprende a moverte de una manera segura.
Testimonios
Qué opinan mis clientes
«Siempre había acudido a gimnasios o a clases multitudinarias. Las circunstancias actuales me llevaron a plantearme un entrenamiento personalizado y a través de una amiga, conocí FISIKO y a Miguel López. Desde el primer día noté la gran diferencia de contar con un entrenador personal: planifica mis objetivos, corrige posturas… No lo cambio por nada!»
«FISIKO un gran descubrimiento! Efectivo, estoy consiguiendo objetivos de manera sencilla. Gran profesional, excelente trato y cercano. Muy buena relación calidad-precio y un espacio seguro y cómodo.»
«FISIKO es un centro de entrenamiento muy completo y con una decoración con gusto. Miguel es un gran profesional con amplia trayectoria. Asisto a clase de pilates, y estoy muy contenta, ya que he aumentado mi flexibilidad, mis dolores de espalda han mejorado bastante, la respiración me ayuda a relajarme, y mi cuerpo mejora en resistencia»